In der nachfolgenden Sammlung sollen einige Übungen in Kurzform dargestellt werden, die zur Erwärmung in einem Kindertraining gemacht werden können. Ball prellen / Linienlauf Linienlauf /...
KategorieBeweglichkeit
Parkour mit Ball 01
Es wird der skizzierte Parkour aufgebaut, der Durchlaufen werden muss. Gestartet wird damit, dass man sich, ohne Ball, über eine Turnbank (auf dem Bauch) ziehen muss. Anschließend wird aus...
Ballgefühl / Beweglichkeit / Koordinationsübungen Nr:...
Die folgenden Übungen werden in Ihrer einfachsten Weise beschrieben. Daher können diese Übungen, so wie sie beschrieben sind, sehr gut im Mini-/Bambinihandball angewendet werden. Mit etwas...